Online - Live Yin Yoga im Frühjahr

Frische in den Frühling: Dein Detox-Workshop

Du willst frisch in den Frühling starten, deinen Körper entgiften und neue Energie gewinnen?

Gönn dir eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele. In diesem Yin Workshop widmen wir uns der sanften Entgiftung auf körperlicher und emotionaler Ebene. Durch lang gehaltene, ruhige Positionen stimulieren wir gezielt die Meridiane von Leber und Gallenblase – nach der Traditionellen Chinesischen Medizin die zentralen Energiesysteme für Entgiftung, Erneuerung und freien Energiefluss.

Yin Yoga wirkt tief im faszialen Gewebe, unterstützt den Lymphfluss und schenkt den Organen Raum, um zu regenerieren. Gleichzeitig darf auch mentaler Ballast gehen: Stress, alte Spannungen und stagnierende Emotionen dürfen sich lösen.

Diese Stunde ist besonders wohltuend:

bei innerer Unruhe oder Stress
zur Unterstützung in Detox-Phasen/Fastenzeit
bei dem Wunsch nach emotionalem Loslassen
zum Wechsel der Jahreszeiten

Schenke deinem Körper Leichtigkeit und deinem Geist Klarheit.

Termin:
Sa. 21.03 2026
Kurszeit: 16:00 - 18:15 Uhr
Kursraum: Online per Zoom
Kosten: 25,00 €