Yogaraum für Frauen 

Zeit, Ruhe und Raum für Körper, Geist und Seele

 Über mich:

 

 

 

Biographie 

 Die Faszination einer ganzheitlichen Lebensweise beschäftigt mich schon seit vielen Jahren. Mit  meinen Yogastunden, Coachings und den energetischen Behandlungen  möchte ich Menschen darin unterstützen, sich im  Körper und Geist wohlzufühlen.

In meinen Yogastunden möchte ich Ihnen die Möglichkeit bieten, in unserer heutigen Zeit inne zuhalten, Körper und Geist zu entspannen, dadurch Krankheiten vorzubeugen und einen Zugang zur eigenen inneren Quelle zu finden, um neue Impulse aufzunehmen. Dies ermöglicht ein Kultivieren von Achtsamkeit und Bewusstsein.


 Ausbildungen und Weiterbildungen:

  - Samkhya Philosophie und Meditation (zur Zeit 3-jährige Weiterbildung  Yoga und Ayurveda         

       Akademie in Krefeld)

  - Chittama®Heilerin /14 Monate Intensiv Ausbildung 

  - Chittama® Yogalehrerin /3-jährige Intensiv-Ausbildung Hatha-/Chittama® Yoga

    bei Jeannette  Krüssenberg

   - Yin Yoga Teacher Vertiefungsseminar (Meditation & Energie) bei Stefanie Arend (März 2016)

   - Weiterbildung "Yoga in den Wechseljahren" bei Michaela Kehrle /die Yogaschule
  

- 2-jährige  Weiterbildung  im Bereich Individualunterricht/Einzelbetreuung

   (Yoga-Therapie) nach der Tradition von Prof. T.  Krichnamacharya und T.K.V.   

   Desikachar (Yoga-Ayurveda- Akademie in Krefeld)

  - Weiterbildung im Yin Yoga bei Stefanie Arend (Buchautorin Yin Yoga)   

  - Weiterbildung im Schwangerschaftsyoga bei Yvonne Jansen-Schulze

 - Hormonyoga

 - Atemtechniken

  - Chakrenlehre

 - Yoga mit Schwerpunkt Marmas (Ayurvedische Marma-Lehre)

 - Qualitätssicherung des Yoga-Unterrichts durch persönliche Teilnahme an Yogastunden

 - 6 Jahre Erfahrung Chittama Yoga  

 - 9 Jahre Erfahrung im Iyengar Yoga

 - Einblicke in verschiedene Yoga-Traditionen

- zugelassene Yogalehrerin für Präventationskurse der gesetzlichen Krankenkassen (ZPP)

   

 

 

 

 

 














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